最近、自宅でも簡単にできるようになったアロマオイルを使ったマッサージ。リラックス効果も期待でき、肌もスベスベになると人気になっています。

アロマオイル

しかし、そんな手軽にできるものだからこそ、いくつかの注意が必要になってきます。何も知らないまま、アロマオイルマッサージを続けてしまうと、綺麗になるつもりが反対に肌トラブルを起こしかねないからです。アロマオイルはとても刺激が強い事をご存知でしょうか?
なので、アロマオイルを直接肌に付けてしまっては、大変な事になってしまいます。アロマオイルは、キャリアオイルで1パーセントより薄くします。薄さは、肌が弱い人ほど薄くすることをお勧めします。また、念のためパッチテストを行うと良いと思います。

また、アロマオイルを使った後は、シミができやすい状態になります。その為、数時間は紫外線に当たらないように気を付ける事が大切です。マッサージをしてシミを作ってしまう事になったら大変です。その他にも長期間の使用には注意が必要です。長期間使用し続ける事で、アレルギー症状を起こす場合もあります。なので、様子を見ながらアロマオイルを使う必要があるのです。以上のように、自宅で簡単に行う事ができるようになったアロマオイルを使ったマッサージですが、注意点をしっかり知ったうえで行わないと大変な事になってしまう事もあるのです。

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