私はアロマオイルに興味があり、色々な本を読んできました。その中でも興味を持ったのはメディカルアロマです。ドクターがアロマオイルを使って治療の補助をするというものでした。あくまでお助け的なものですが興味を持ちました。

ラベンダーのアロマオイル

アロマオイルは今では様々な場所で手に入れることができますがやはりきちんとした成分を含んでいるものに鎮静作用などが期待できらしいのです。例えばラベンダーです。ラベンダーは真正ラベンダーという酢酸リナリルを50%含んだものにその作用があります。もしラベンダーを使っても不眠にも効かないし、落ち着かないという人は真正ラベンダーという物を探してみるといいかもしれません。また、きちんとしたアロマオイルは非常に高価です。一瓶で3千円以上するものがほとんどだと思います。私はきちんと効果があるものを使いたいのですが真正のラベンダーはちょっとお高かったりします。そのときはスーパーラベンダーというこちらも真正ラベンダーに劣らない成分のあるものですので代用をしています。代用といっても、香りはとてもよいので気に入っています。

私はネットを利用して購入していますが…ネットですと香りが分からないという不便さがあります。地方に住んでいますのでなかなか専門のショップが見つからないのです。そこはとても残念なところです。