最近、いろんな雑貨のお店などでよくデュフューザーを見ることが増えたのもあって、アロマオイルに興味を持ち出し、いろいろ調べたり購入したりして、少しずつ生活に取り入れ出してきています。

オレンジスイートの精油

といってもまだまだ初心者レベルで、デュフューザーを使って香りを漂わせたり、入浴時にバスソルトとあわせてアロマバスを楽しんだり、といった楽しみ方をしています。いわゆる芳香浴、という形ですね。やはり香りをかぐと落ち着いたり気分がスカッとしたりするので、私にとっては、手軽に気分転換できる手段となってきています。

最近ではそれらに加えて、掃除をするときにアロマオイルを取り入れだしています。具体的には、お湯にティーツリーやオレンジスイートといったアロマオイルを数滴混ぜて、雑巾をそこに浸します。そして普段どおり床拭きをする、という方法です。床はオイルの効果でツルツルになりますし、アロマオイルの良い香りもただよいます。また、ティーツリーにはカビ防止効果、オレンジスイートには防菌効果が期待できる、という面も嬉しいところです。ほんのひと手間で清潔にできて芳香も楽しめるこの方法なら、少しはお掃除を楽しめるようになる、かもしれませんよ。

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